在这个充满职场竞争与情感纠葛的都市爱情故事里，女主角高歌的生活看似平淡却暗潮涌动。高歌与男友贺铜相伴多年，经历了无数次争吵与和好，他们的感情早已被前期的浪漫冲淡，变得越来越复杂。贺铜是一名颇具潜力的营销总监，而高歌则是他事业成功路上的得力助手和隐秘爱人。
然而，贺铜的心似乎始终无法完全归属于高歌，虽然他在嘴上承诺“等我站稳脚跟就结婚”，实际上他却始终选择将爱情与事业相隔离。而这份隔离在他学妹禾苗的出现后变得愈加明显。禾苗的到来引发了一系列的不安，高歌察觉到自己与贺铜关系的微妙变化，争吵频繁而激烈，而深入她内心的却是对这段感情的慢慢麻木。
高歌通过卖掉不愉快的记忆来重塑与贺铜的感情，她的“小金库”因此逐渐丰盈。尽管如此，她内心深处的负面情绪却依然在燃烧。她多次试图把贺铜完全忘掉，却在频繁的争吵中一次又一次地被带回过去，令人心痛的是，她发现自己对贺铜的出轨行为竟然逐渐变得无动于衷。终于，在一次偶然的追踪中，她目睹了禾苗和贺铜之间高于同事关系的亲昵互动。此时，高歌的心像坠入深渊，愤怒和失落交织，她意识到贺铜始终在遮掩他们之间的秘密，原以为他对禾苗的不耐烦不过是表面上的作秀，殊不知早已在她没有警觉的情况下与禾苗建立了亲密关系。
随着禾苗在公司的一次接连失误，并在贺铜的保护下暗中逃避责任，高歌内心的坚持与慢慢涌现的拥有权感受到了前所未有的考验。贺铜要求高歌为禾苗的错误买单，这令她深感疑惑与不满。此时的争吵最后演变成两人之间的较量，她无法再忍受贺铜的这种自私与虚伪。她的心灵在愤怒中爆裂，思绪开始回归理智：这个男人真的值得她为他付出一切吗？
在高歌心中，贺铜的形象渐渐变得模糊，她甚至在一次公司会议上，对贺铜完全无感，忘记了他们曾经的亲密关系，心中对这段感情的回忆如海水退潮，渐渐被抹去。她开始意识到，曾经的情感羁绊并非是无可替代的真爱，而是她曾经的执念和依赖。在这个职场的交锋中，高歌逐渐发现自己的力量与价值，让自己从贺铜的阴影中走出，开始重新定义自己。
然而，在职场的逐步升迁与成长过程中，高歌发现贺铜并未放弃对自己的纠缠；贺铜的魅力与过去的情感，仍如影随形，恍然间成为了一道难以逾越的坎。高歌是否会彻底切断和贺铜的联系？她是否能在这种情感的漩涡中，找到自我与真正属于她的幸福？读者将随着高歌的每一步，跟随她的成长与奋斗，见证她如何在感情与事业的双重挑战中，收获一份崭新的未来。欲知后事如何，请继续关注高歌与贺铜之间错综复杂情理的解决与抉择。
